Sinta prazer em ter uma vida saudável - Por Luiz Rigolin
A palestra é dividida em 2 etapas
Na primeira etapa eu demonstro a visão tradicional sobre uma vida saudável:
a) É preciso deixar de comer o que gosta para ter uma boa saúde;
b) O exercício físico precisa ser extenuante e doloroso para dar resultado;
c) A prática de atividade física só pode ser realizada em academias e por meio de exercícios como caminhada e corrida (a grande maioria dos participantes se identifica com essa visão tradicional).
Então, eu apresento uma nova visão, quando ofereço soluções prazerosas e palpáveis para as pessoas tornarem suas vidas mais saudáveis (muitos participantes veem nessa nova visão uma boa oportunidade para deixarem de ser sedentários).
Para finalizar a primeira etapa explico que o ideal é que as sugestões oferecidas sejam adotadas desde a infância, quando faço o gancho para a segunda etapa.
Na segunda etapa apresento a problemática que tem assolado crianças e adolescentes: o Analfabetismo Motor.
Para contextualizar o analfabetismo motor eu mostro cenas do passado como soltar pipa, andar de carrinho de rolimã, jogar bola na rua, pular amarelinha e pular corda (os participantes gostam muito dessa parte, porque lembra a sua infância).
Em seguida demonstro imagens que rementem à infância atual como vídeo games, celulares e computadores.
Então, eu cito e explico as causas e as consequências do analfabetismo motor (muitos participantes ficam espantados porque acreditam, erroneamente, que só existe uma causa para o analfabetismo motor: a tecnologia).
Para finalizar, apresento soluções práticas e fáceis de serem adotadas pelos pais, para que eles ajudem a conter essa tendência mundial.
O resultado geral da palestra é a abertura de várias possibilidades para uma vida mais saudável por parte dos adultos e uma atitude diferenciada dos pais em relação às atividades dos filhos.
O público alvo: gestores de empresas e funcionários em geral (corporativo), pais, professores e alunos (escolas).
O tempo da palestra: 1 hora.
Investimento: a combinar.
Observação: algumas instituições optam por realizar a avaliação do desenvolvimento motor dos filhos dos funcionários ou dos alunos da escola no dia em que a palestra é realizada. É uma excelente opção para que demonstremos na prática o que estamos apresentando na teoria.
Junto com a avaliação, desenvolvemos atividades lúdicas com as crianças (embasadas no Método VI-VA), para que o evento se torne bem atrativo.
Contatos: (11) 4117 08 01 e fity@fity.com.br